מחשבות של יום כיפור בבוקר יום כיפור
לפעמים יוצא שאנחנו נתקלים בסביבתנו באנשים
שצועקים, מדברים בגסות,
מתנהגים באלימות,
בחוסר סבלנות, בזלזול, בחוסר כבוד, אפילו בשנאה
תודו שממש בא לכם להרוג את זה שנדחף לפניכם בפקק בכביש.
אתם לא מכירים אותו בכלל אבל אתם
ככ שונאים אותו עכשיו!
נכון?
ואנחנו מטבענו ממהרים לשפוט ולקבוע –
איזה אנשים רעים!
לפעמים גם אנחנו בעצמנו בלי לשים לב מתנהגים
כך במידה כזו או אחרת ואחרים ממהרים לשפוט
ולסנן לעברנו – איזה אנשים רעים !!
חשבתם פעם למה אנשים מתנהגים בצורה שלילית?
או למה אנחנו בעצמנו מתנהגים ככה?
למה אנחנו צועקים, כועסים, מנבלים את הפה, למה אנחנו חסרי סבלנות, מתנהגים באלימות פיזית או מילולית?
התשובה היא שאנחנו מתנהגים רע כי חסר לנו משהו שאנחנו ממש צריכים,
כי אנחנו לא מצליחים להשיג את מה שאנחנו רוצים,
כשדברים רעים קורים לנו בחיים
רע לנו כשחסרה לנו אהבה, כשאנחנו דואגים, לחוצים, עייפים, מתוסכלים, מיואשים,
חסרי אונים, מפחדים, כשאנחנו מרגישים לבד
כלומר, אנחנו רעים כלפי חוץ כשרע לנו מבפנים
"אין אנשים רעים –
יש אנשים שרע להם"
שמעתי את המשפט הזה לפני מספר חודשים בסדנה
של ד"ר נאדר בוטו (האיש והאגדה שמרתק אותי
ברמות גבוהות מאוד) ועצרתי לחשוב על זה לעומק בפעם הראשונה בחיי
וזה פשוט שינה לי באופן מיידי ובלתי הפיך את הגישה שלי במהלך האינטראקציה עם אנשים שאני פוגשת כל יום.
כל אדם,
כל אחד מאיתנו,
בכל רגע נתון מתמודד עם משהו
עם קושי, עם אתגר, שינוי, משבר
זו עובדה קיימת
חשוב לדעת ולהבין את זה.
עכשיו,
דמיינו לעצמכם מה היה קורה אם באופן יומיומי
הייתם מודעים לעובדה הזו וכל אדם שהייתם פוגשים
במהלך היום הייתם לוקחים בחשבון שעובר על
האדם הזה יום קשה או רע, שהוא חווה איזשהו משבר
כך שהייתם מגיעים מראש עם גישה ונכונות להיות
נחמדים ואולי אפילו מנסים לעזור לו?
במקום לשפוט שהוא רע להבין שהוא רע כי רע לו מבפני?
להבין שההתנהגות הרעה היא רק סימן לכך שהאדם שממול לא נמצא בטוב
דמיינו לעצמכם מה היה קורה אם לכם היה יום ממש
קשה והאדם שמולכם היה מביט בכם, מתחבר
אליכם ומרגיש מה עובר עליכם ומנסה להיות נחמד
אליכם ולעזור לכם?
מילה אחת טובה, חיוך, אמפתיה, רצון טוב לעזור
יכולים לשנות למישהו את החיים ברגע
יכולים לשנות לכם את החיים ברגע.
הסרטון המדהים הבא הופק ע"י בית חולים שיבא
(גאוות יחידה – אני שיבאית כבר 12 שנה)
הוא מרגש מאוד ומדגים היטב את הקשיים
היומיומיים שכל אחד מאתנו מתמודד בעולם הפנימי
שלו שהוא בדכ מוסתר ובלתי נראה מבחוץ
תהיו נחמדים, תמיד
אם אתם יכולים
למה? למה זה חשוב? למה זה טוב? למה לנו להיות נחמדים בכלל?
כי בסופו של דבר כולנו מחוברים לאותה הרשת
מה שאנחנו חושבים, איך שאנחנו מרגישים והאופן בו
אנחנו פועלים משודר מאיתנו החוצה לסביבה ואז
חוזר אלינו.
זה כמו לשלוח בומרנג אנרגטי בתדר
מסוים כלומר מה שניתן זה מה שנקבל בחזרה
ובעצם לעזור לאחר
זה לעזור לעצמנו
זה הקישור לסרטון
https://www.facebook.com/boureu/videos/1360698237292867/
